Articles by "ΧΡΗΣΤΙΚΑ"


Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΧΡΗΣΤΙΚΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Την ΤΕΤΑΡΤΗ 24/1/2018 και κατά τις ώρες  10.00 έως 14.30 έχει προγραμματισθεί  Διακοπή  Ηλεκτρικού Ρεύματος στη ΔΗΜ. ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΠΕΡΑΙΑΣ και συγκεκριμένα στην περιοχή των οδών :
Εκατέρωθεν της οδού Μ. ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ από την οδό Θες/νίκης – Μηχανιώνας μέχρι την οδό Α. Θράκης, συμπεριλαμβανομένων και των κάθετων οδών ΚΑΛΛΙΠΟΛΕΩΣ – ΓΡΑΒΙΑΣ – ΑΛΑΜΑΝΑΣ κ.λ.π. , λόγω απαραιτήτων τεχνικών εργασιών που πρόκειται να εκτελεσθούν.
Οι καταναλωτές θα πρέπει να έχουν υπόψη τους, ότι το ρεύμα θα επανέλθει χωρίς προειδοποίηση, ίσως και πριν από την καθορισμένη ώρα, γι’ αυτό τα δίκτυα της ΔΕΗ  θα πρέπει να θεωρούνται ότι βρίσκονται συνεχώς υπό τάση.

Τέλος, όσοι καταναλωτές έχουν τριφασικούς ηλεκτρικούς κινητήρες, θα πρέπει να τους ελέγξουν εάν περιστρέφονται όπως πριν.

Κάθε χώρα και πολιτισμός έχει τις δικές του ιδιορρυθμίες που συχνά παραβλέπονται εντελώς από τους τουρίστες.
Ωστόσο, μερικές φορές, αυτές οι ιδιορρυθμίες είναι τόσο ακραίες που μπορεί να σας φέρουν σε μπελάδες αν δεν τους γνωρίζετε.
Η εταιρεία αερομεταφορών Hoppa έχει συντάξει μια λίστα με περίεργους και ιδιόρρυθμους νόμους από ολόκληρο τον κόσμο που θα μπορούσαν να οδηγήσουν τους τουρίστες σε μπελάδες.
Κι επειδή το να πείτε ότι δεν γνωρίζατε γι’ αυτούς τους κανόνες, δεν πρόκειται να σας απαλλάξει από τη φυλακή, διαβάστε προσεκτικά για να αποφύγετε προβλήματα.
Από το να διασχίσετε το δρόμο μέχρι την ασπιρίνη στις βαλίτσες σας, δείτε τα 13 πιο περίεργα πράγματα που θα μπορούσαν να σας προκαλέσουν προβλήματα όταν ταξιδεύετε στο εξωτερικό.
Η αγορά αλκοόλ τα απογεύματα στην Ταϊλάνδη
Η Ταϊλάνδη είναι γνωστή σε ολόκληρο τον πλανήτη ως ένα hotspot χάρη στα πάρτι που γίνονται στην παραλία Full Moon. Ωστόσο, αυτό που πολλοί ταξιδιώτες αγνοούν είναι το γεγονός πως είναι παράνομο να παραγγείλετε αλκοολούχα ποτά σε όλη την χώρα από τις 11 π.μ. έως τις 2 μ.μ. ή από τις 5 μ.μ. έως τα μεσάνυχτα.
Αυτό σημαίνει ότι απαγορεύεται να παραγγείλετε ένα κοκτέιλ όσο είστε το απόγευμα στην παραλία, ή βραδινά ποτά κατά τη διάρκεια του clubbing. Όποιο μπαρ, κλαμπ εντοπιστεί να πουλά αλκοόλ εκτός των επιτρεπτών ωρών θα πληρώσει πρόστιμο περίπου 100 ευρώ ενώ αντιμετωπίζει και ποινή φυλάκισης μέχρι και 2 χρόνια.
Ο χορός μετά τα μεσάνυχτα στην Ιαπωνία
Ο χορός μετά τα μεσάνυχτα είναι παράνομος στην Ιαπωνία, λόγω του νόμου που εισήχθη το 1948 και θεσπίστηκε για τη ρύθμιση της βιομηχανίας του σεξ. Ο νόμος άλλαξε το 2015, όταν διάφορες εκστρατείες ζήτησαν την άρση της απαγόρευσης. Τώρα, ο χορός μετά τα μεσάνυχτα επιτρέπεται, αρκεί ο φωτισμός να είναι τουλάχιστον 10 lux.
Το κάπνισμα σε δημόσιο χώρο στη Σιγκαπούρη
Παρόλο που το κάπνισμα σε δημόσιο χώρο δεν είναι παράνομο στη Σιγκαπούρη, οι κανονισμοί σχετικά με το χώρο όπου μπορείτε να καπνίσετε σε δημόσιους χώρους είναι ακραίοι.
Στις στάσεις λεωφορείων, τις παιδικές χαρές και τους χώρους στάθμευσης αυτοκινήτων απαγορεύεται το κάπνισμα. Οι καπνιστές πρέπει επίσης να παραμένουν σε απόσταση μεγαλύτερη των 5 μέτρων από όλες τις εισόδους κτιρίων, τις στάσεις λεωφορείων και τους κοινόχρηστους χώρους, κρατώντας τσιγάρο διαφορετικά αντιμετωπίζουν πρόστιμο έως και 5.000 δολάρια.
Το να μη διασχίζετε το δρόμο από τη διάβαση πεζών στις ΗΠΑ
Στις ΗΠΑ, το Ιράν και τη Σιγκαπούρη η διέλευση του δρόμου από οποιοδήποτε σημείο δεν είναι διάβαση πεζών, μπορεί να οδηγήσει σε πρόστιμα, δικαστήριο ή ακόμη και σε ποινή φυλάκισης.
Να γράφετε μηνύματα στο κινητό ενώ περπατάτε στη Χονολουλού
Σε μια προσπάθεια να κάνουν τους πεζούς να μοιράζονται την ευθύνη για την οδική ασφάλεια με τους οδηγούς, η αποστολή μηνυμάτων στο κινητό την ώρα που περπατάτε απαγορεύτηκε πρόσφατα στη Χονολουλού της Χαβάης.
Οποιοσδήποτε «συλληφθεί» να γράφει μηνύματα ή να κοιτάζει οποιοδήποτε είδος ηλεκτρονικής συσκευής ενώ διασχίζει το δρόμο, μπορεί να πάρει πρόστιμο έως και 99 δολάρια.
Να βρίζετε δημόσια στην Αυστραλία
Απαγορεύεται αυστηρά σε τρία αυστραλιανά κράτη – τη Νέα Νότια Ουαλία, τη Βικτόρια και το Κουίνσλαντ – να βρίζετε σε δημόσιο χώρο και μπορεί να βρεθείτε με πρόστιμο μεταξύ 100 και 240 δολαρίων Αυστραλίας.
Να φοράτε μαγιό στις πόλεις της Ισπανίας
Παρά το γεγονός πως οι παραθεριστές κυκλοφορούν με μπικίνι στις παραλίες της Ισπανίας το καλοκαίρι, το να φορούν μαγιό μακριά από την παραλία, μπορεί να τους αναγκάσει να πληρώσουν πρόστιμο μεταξύ 100-200 δολαρίων.
Να πάρετε παυσίπονα στα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα
Οι νόμοι περί φαρμάκων στα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα είναι πολύ αυστηροί – πολλά φάρμακα στον κόσμο θεωρούνται ισχυρά ναρκωτικά, ειδικά όσα περιέχουν κωδεΐνη.
Οι ταξιδιώτες είναι καλύτερο να αφήνουν τα παυσίπονά τους στο σπίτι, καθώς η κατοχή απαγορευμένης ουσίας – ή ακόμη και ίχνη στο αίμα – μπορεί να οδηγήσει σε ποινή φυλάκισης έως και 4 χρόνια.
Να ταΐσετε τα περιστέρια στη Βενετία
Το να ταΐσετε τα περιστέρια στη Βενετία θεωρείται παράνομο από το 2008. Ο νόμος επιβλήθηκε σε μια προσπάθεια να ελαχιστοποιηθεί ο αριθμός των περιττωμάτων πουλιών στα διάσημα μνημεία της Βενετίας και στα περίτεχνα κτίρια.
Οδήγηση χωρίς φώτα στη Σουηδία
Ανεξάρτητα από την ώρα της ημέρας, όλα τα κινούμενα οχήματα πρέπει να έχουν τα φώτα τους αναμμένα όταν κινούνται μέσω Σουηδίας και Νορβηγίας.
Το να φοράτε ψηλοτάκουνα παπούτσια στους ελληνικούς ιστορικούς χώρους
Τα ψηλά τακούνια έχουν απαγορευτεί από πολλά αρχαία μνημεία σε όλη την Ελλάδα λόγω της πρόσθετης φθοράς που θεωρούν ότι προκαλούν στους ιστορικούς χώρους.
Ο νόμος εγκρίθηκε το 2009. Εκείνη την εποχή η διευθύντρια Ελληνικών Προϊστορικών και Κλασικών αρχαιοτήτων, Ελένη Κόρκα, δήλωσε στην Daily Mail: «Τα μνημεία αυτά έχουν μία ‘επιδερμίδα’ που υποφέρει και οι άνθρωποι πρέπει να το καταλάβουν αυτό».
Να σταματήσετε σε αυτοκινητόδρομο στη Γερμανία
Το δίκτυο αυτοκινητοδρόμων της Γερμανίας, το λεγόμενο autobahn, έχει μια πολύ αυστηρή πολιτική στο θέμα της στάσης. Οι οδηγοί που θα μπλοκάρουν την κίνηση, αν σταματήσουν, μπορεί να πληρώσουν πρόστιμο μεταξύ 30 και 70 ευρώ.
Το να φοράτε ροζ σορτς τις Κυριακές στη Βικτόρια της Αυστραλίας
Λόγω ενός παλιού νόμου που εξακολουθεί να ισχύει από την βικτοριανή εποχή, τα ροζ σορτς απαγορεύονται στη Βικτόρια της Αυστραλίας, τα απογεύματα της Κυριακής.
Οι λόγοι για τους οποίους ισχύει αυτός ο νόμος είναι ασαφείς, αλλά αν κυκλοφορήσετε με ροζ σορτς από το μεσημέρι και μετά, σίγουρα θα έχετε διαπράξει ένα έγκλημα μόδας.
Φωτογραφίες: Pexels, AP
Πηγή:  iefimerida.gr 

Ζητείται εξωτερικός πωλητής/πωλήτρια horeca για την περιοχή της Θεσσαλονίκης και της Χαλκιδικής από εμπορική επιχείρηση με έδρα τα Νέα Μουδανιά. 
Επιθυμητή η εμπειρία στις πωλήσεις.
Απαραίτητα προσόντα:Δίπλωμα οδήγησης, γνώση Η/Υ, Αγγλικά.
Μόνιμη εργασία, παρέχεται μισθός και ασφάλιση.

Τηλέφωνο επικοινωνίας 2373065430 (ώρες 9:00-15:00) e-mail: info@karmas.gr

Από την Δευτέρα 15 Ιανουαρίου έως και την Παρασκευή 26 Ιανουαρίου 2018 θα πρέπει οι ενδιαφερόμενοι παραγωγοί-πωλητές να υποβάλλουν τις αιτήσεις τους στο Τμήμα Οργάνωσης και Λειτουργίας Λαϊκών Αγορών, της Διεύθυνσης Λαϊκών Αγορών της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας, για τη συμμετοχή τους στις δύο νεοϊδρυθείσες Λαϊκές Αγορές του Δήμου Θέρμης και συγκεκριμένα για τις λαϊκές Νέας Ραιδεστού και Τριλόφου.

Η συγκεκριμένη ανακοίνωση, αφορά την κάλυψη 100 νέων θέσεων παραγωγών – πωλητών που θα δραστηριοποιηθούν στις συγκεκριμένες λαϊκές αγορές των δύο Δημοτικών Κοινοτήτων του Δήμου μας.
Αναλυτικά οι σχετικές αιτήσεις συμμετοχής και η Υπεύθυνη δήλωση που πρέπει να συμπληρώσουν οι ενδιαφερόμενοι παραγωγοί παρουσιάζονται ακολούθως:
Για περισσότερες πληροφορίες οι ενδιαφερόμενοι παραγωγοί – πωλητές του Δήμου μας μπορούν να επισκέπτονται την ιστοσελίδα της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας και στην επιλογή Ενημέρωση-Ανακοινώσεις,  θα δει τη σχετική Ανακοίνωση του Τμήματος Οργάνωσης και Λειτουργίας Λαϊκών Αγορών, της Διεύθυνσης Λαϊκών Αγορών της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας καθώς και όλα τα απαραίτητα δικαιολογικά που πρέπει να συμπληρώσουν και να καταθέσουν έως την Παρασκευή 26 Ιανουαρίου 2018 στη συγκεκριμένη Υπηρεσία.

Με Έκτακτο Δελτίο Επιδείνωσης Καιρού η Διεύθυνση Πολιτικής Προστασίας της Αποκεντρωμένης Διοίκησης Μακεδονίας – Θράκης, μας προειδοποιεί για ισχυρές βροχές και καταιγίδες. Πιο αναλυτικά, τα καιρικά φαινόμενα στην περιοχή της Θεσσαλονίκης θα έχουν ως εξής :

Για σήμερα ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 12 – 01 –2018:

Καιρός : Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές, οι οποίες από τις βραδινές ώρες θα ενταθούν και θα εκδηλωθούν καταιγίδες. Τα φαινόμενα πιθανώς κατά τόπους θα είναι ισχυρά.
Άνεμοι : Από βόρειες διευθύνσεις 3 με 4 μποφόρ
Θερμοκρασία : Από 06 έως 10 βαθμούς κελσίου

Για αύριο ΣΑΒΒΑΤΟ 13 – 01 – 2018:
Καιρός : Αυξημένες νεφώσεις με βροχές κατά περιόδους έντονες, ενώ καταγίδες θα σημειωθούν έως τις μεσημβρινές ώρες, κυρίως στα θαλάσσια-παράκτια. Από το απόγευμα αναμένονται χιονοπτώσεις, αρχικά στα γύρω ορεινά και από το βράδυ και σε περιοχές με χαμηλότερο υψόμετρο
Ύφεση των φαινομένων αναμένεται από αργά τη νύχτα.
Άνεμοι : Βορείων διευθύνσεων 3 έως 4 μποφόρ
ΚΑΤΑΡΤΙΣΗ ΣΤΡΑΤΟΛΟΓΙΚΟΥ ΠΙΝΑΚΑ ΕΤΟΥΣ 2002

Οι γεννημένοι άρρενες του έτους 2002 , οι οποίοι είναι εγγεγραμμένοι στο Μητρώο Αρρένων του Δήμου Θερμαϊκού (ΘΕΡΜΑΪΚΟΥ, ΜΗΧΑΝΙΩΝΑΣ ΚΑΙ ΕΠΑΝΟΜΗΣ) ανεξάρτητα από την Δημοτολογική τους εγγραφή, υποχρεούνται να επικοινωνήσουν με το τμήμα Δημοτικής Κατάστασης του Δήμου για την κατάρτιση του Στρατολογικού Πίνακα από 15/1/2018 έως και τις 2/3/2018 Δευτέρα έως και Παρασκευή από τις 08.00 έως τις 14.00.

Οι κάτοικοι της Δ.Ε. Θερμαϊκού στην Περαία τηλ. 23923 30035, 23923 30040, 23923 30078

Οι κάτοικοι της Δ.Ε. Μηχανιώνας στη Ν. Μηχανιώνα τηλ. 23923 30336, 23923 30335

Οι κάτοικοι της Δ.Ε. Επανομής στην Επανομή τηλ. 23923 30106.
Το Ψηφιακό Μητρώο Πολιτών, το οποίο θα τεθεί σε λειτουργία από τη Δευτέρα 22 Ιανουαρίου 2018, έρχεται να βάλει τέλος στην υποχρέωση του πολίτη να αποδείξει ποιος είναι , με την προσκόμιση πιστοποιητικών και βεβαιώσεων στις διάφορες υπηρεσίες του Δημοσίου και να περιορίσει την περιττή γραφειοκρατία, συνδέοντας 1.036 υπηρεσίες ληξιαρχείου και 325 υπηρεσίες δημοτολογίου, καθώς και το Ειδικό Ληξιαρχείο Αθηνών.
Ενόψει της έναρξης λειτουργίας του, ο Δήμος Θερμαϊκού ενημερώνει τους δημότες του και σύμφωνα με τη σχετική Υπουργική Απόφαση και την Εγκύκλιο του Υπουργείου Εσωτερικών, ότι  από την Παρασκευή  12  Ιανουαρίου 2018 και ώρα 15.00 έως και την Κυριακή 21 Ιανουαρίου  2018 και  ώρα 15.00 (διάστημα κατά το οποίο θα πραγματοποιηθεί μετάπτωση στοιχείων  από τα τοπικά πληροφοριακά συστήματα των δήμων στο νέο πληροφοριακό σύστημα):

Α) Παύει να διενεργείται  οποιαδήποτε ενέργεια ενημέρωσης στα Δημοτολόγια των Δήμων της χώρας. Σε εξαιρετικές περιπτώσεις είναι δυνατόν να διενεργηθεί μόνο εγγραφή ανηλίκου σε οικογενειακή μερίδα.
Β) ΔΕΝ  ΘΑ ΕΚΔΙΔΟΝΤΑΙ βεβαιώσεις δημοτολογίου από τα ΚΕΠ.
Γ) ΣΕ ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΕΣ ΚΑΙ ΜΟΝΟΝ ΠΕΡΙΠΤΩΣΕΙΣ   θα εκδίδονται πιστοποιητικά δημοτολογίου από το τμήμα ΔΗΜΟΤΙΚΗΣ  ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ στην έδρα του Δήμου.
Ενημερώνουμε, επίσης σχετικά με τη λειτουργία του Ληξιαρχείου, ότι από την 16η Ιανουαρίου 2018 και ώρα 15.00 παύει η λειτουργία του Πληροφοριακού Συστήματος Διαχείρισης Ληξιαρχικών Πράξεων (ΠΣΔΛΗΠ) μέχρι και τις 21 Ιανουαρίου 2018. Λόγω της μετάπτωσης, οι ληξιαρχικές πράξεις συντάσσονται σε χειρόγραφα βιβλία, οπότε θα καταχωρούνται μόνο οι Ληξιαρχικές Πράξεις θανάτου, οι οποίες έχουν και προθεσμία.


Ευχαριστούμε για την κατανόηση και παραμένουμε στη διάθεση των πολιτών για οποιοδήποτε  ζήτημα ανακύψει  κατά το διάστημα της μετάπτωσης των στοιχείων.  

Το Τμήμα Υγείας Ζώων και Κτηνιατρικής Αντίληψης της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας ενημερώνει τους κατόχους χοιροτροφικών εκμεταλλεύσεων και οικόσιτων χοίρων, υπεύθυνων σφαγείων, εμπόρων, κυνηγών, για την Αφρικανική Πανώλη των Χοίρων, που ενδημεί στην Ευρώπη και εξαπλώνεται σε πληθυσμούς άγριων χοίρων. Πρόκειται για ιογενές, αιμορραγικό, εμπύρετο σύνδρομο των άγριων και κατοικίδιων χοίρων όλων των ηλικιών, που χαρακτηρίζεται από υψηλή θνησιμότητα και νοσηρότητα. Το νόσημα αυτό, παρόλο που δεν μεταδίδεται στον άνθρωπο, είναι υποχρεωτικής δήλωσης. Ο κίνδυνος εισόδου στη χώρα μας ελλοχεύει, λόγω των αγριόχοιρων που μετακινούνται διασυνοριακά, που μπορεί να είναι μολυσμένοι και να μεταδώσουν το νόσημα, αλλά και λόγω της σίτισης των χοίρων με υπολείμματα τροφίμων, ζωτικών υποπροϊόντων και ζωοτροφών που περιέχουν τον ιό.

Αυστηρή πρέπει να είναι η τήρηση των μέτρων βιοπροφύλαξης στις εκτροφικές μονάδες, όπως:

* Έλεγχος μετακινήσεων ζώων στις εκμεταλλεύσεις, ύπαρξη κατάλληλης περίφραξης, ύπαρξη χώρου απομόνωσης για νεοεισαχθέντα ζώα.

* Κατάλληλη ένδυση του προσωπικού και των επισκεπτών.

* Τήρηση των κανόνων ατομικής υγιεινής από το προσωπικό και περιορισμός επισκεπτών.

* Καθαρισμός και απολύμανση της εκτροφής και των οχημάτων.

Ειδικά μέτρα για τους κυνηγούς:

* Να μεριμνούν για την προσεκτική διαχείριση των θηραμάτων, ώστε να αποφευχθεί οποιοσδήποτε κίνδυνος μετάδοσης του ιού (αποφυγή απόρριψης σπλάχνων και τεμαχίων κρέατος, δέρματος) στο περιβάλλον και τη μη χορήγηση εντοσθίων ή ωμών κρεάτων ως ζωοτροφή σε οικόσιτα ζώα οποιουδήποτε είδους.

* Να αποφεύγεται η άμεση επαφή εκτρεφόμενων ή οικόσιτων ζώων (χοίροι, σκύλοι, γάτες) με το θήραμα.

Είναι επίσης σκόπιμο, ομάδες που δραστηριοποιούνται στην ύπαιθρο, στα ορεινά μονοπάτια και τα δάση, όπως κυνηγετικοί σύλλογοι, δασικές υπηρεσίες, ορειβατικοί σύλλογοι, όμιλοι πεζοπορίας κ.λ.π. να ενημερώνουν άμεσα τις τοπικές κτηνιατρικές αρχές σε ανεύρεση αριθμού νεκρών αγριόχοιρων και χοίρων πέραν του φυσιολογικού, καθώς και ζώων με κλινικά συμπτώματα και αλλαγή στη συμπεριφορά τους.

Με δελτίο τύπου πληροφορούμαστε πως πολίτες που έχουν οφειλές προς το Δήμο Θερμαϊκού, οι οποίες βεβαιώθηκαν μέχρι και 30/9/2017, μπορούν να υποβάλλουν αίτηση για ένταξη στην ανωτέρω ρύθμιση μέχρι τις 28/2/2018.
Αυτό γιατί ο Δήμος Θερμαϊκού εξακολουθεί να τελεί σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης (Απόφαση 8722/5-12-17 του Γ.Γ. Πολιτικής Προστασίας ΥΠΕΣ).

αυτό πρακτικά σημαίνει ότι, οι πολίτες που έχουν οφειλές προς το Δήμο Θερμαϊκού, οι οποίες βεβαιώθηκαν μέχρι και 30/9/2017, μπορούν να υποβάλλουν αίτηση για ένταξη στην ανωτέρω ρύθμιση μέχρι τις 28/2/2018.
Οι οφειλές μπορούν να ρυθμίζονται και να καταβάλλονται με απαλλαγή κατά ποσοστό από τις προσαυξήσεις και τόκους εκπρόθεσμης καταβολής, καθώς και από τα πρόστιμα λόγω εκπρόθεσμης υποβολής ή μη υποβολής ή ανακριβούς δήλωσης ή λόγω μη καταβολής τέλους, ως εξής:
α) αν εξοφληθούν εφάπαξ, με απαλλαγή κατά ποσοστό εκατό τοις εκατό (100%),
β) αν εξοφληθούν σε δύο (2) έως είκοσι τέσσερις (24) δόσεις, με απαλλαγή κατά ποσοστό ογδόντα τοις εκατό (80 %),
γ) αν εξοφληθούν σε εικοσιπέντε (25) έως σαράντα οκτώ (48) δόσεις, με απαλλαγή κατά ποσοστό εβδομήντα τοις εκατό (70%),
δ) αν εξοφληθούν σε σαράντα εννέα (49) έως εβδομήντα δύο (72) δόσεις, με απαλλαγή κατά ποσοστό εξήντα τοις εκατό (60%),
ε) αν εξοφληθούν σε εβδομήντα τρεις (73) έως εκατό (100) δόσεις, με απαλλαγή κατά ποσοστό πενήντα τοις εκατό (50%).


Για περισσότερες πληροφορίες, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθύνονται στην Ταμειακή Υπηρεσία του Δήμου Θερμαϊκού, κατά τις εργάσιμες ημέρες και ώρες, στα τηλ. 23923 30032 και 23923 30023.
Το Κέντρο Κοινότητας Δήμου Θέρμης, ενημερώνει τους δημότες ότι ξεκίνησε η υποβολή των αιτήσεων για τη χορήγηση του επιδόματος θέρμανσης. Το διάστημα χορήγησης του επιδόματος θα αφορά τις αγορές πετρελαίου θέρμανσης από 15 Οκτωβρίου 2017 μέχρι και την 30 Απριλίου 2018. Η υποβολή των αιτήσεων και η ενεργοποίηση της διαδικασίας πληρωμής θα γίνεται ηλεκτρονικά μέσω εφαρμογής στο TAXISNET.
Δικαιούχοι του επιδόματος είναι τα φυσικά πρόσωπα που έχουν ετήσιο συνολικό οικογενειακό εισόδημα έως 12.000 ευρώ για τον άγαμο, έως 20.000 ευρώ για τον έγγαμο, προσαυξανόμενο κατά 2.000 ευρώ γιακάθε τέκνο και έως 22.000 ευρώ για τις μονογονεϊκές οικογένειες, προσαυξανόμενο κατά 2.000 ευρώ για κάθε τέκνο μετά το πρώτο. Ηη αξία της ακίνητης περιουσίας των δικαιούχων δεν πρέπει να υπερβαίνει το ποσό των 100.000 ευρώ για τους άγαμους και το ποσό των 200.000 ευρώ για τους έγγαμους και τις μονογονεϊκές οικογένειες.
Για κάθε κατοικία, ανεξαρτήτως ζώνης, χορηγείται επίδομα σε άγαμους για τα πρώτα 80 τετραγωνικά μέτρα και για τα πρώτα 100 μέτρα για τους έγγαμους και τις μονογονεϊκές οικογένειες, με ανώτατη κατανάλωση πετρελαίου θέρμανσης ανά κλιματική ζώνη και ανά τετραγωνικό. Η περιοχή μας εντάσσεται στη Β’ Ζώνη, με ανώτατη κατανάλωση 15 λίτρα πετρελαίου θέρμανσης.
ΥΠΟΒΟΛΗ ΑΙΤΗΣΕΩΝ μέχρι την 31η Μαΐου 2018.
Για κάθε διευκρίνιση/πρόσθετη πληροφορία, τα στελέχη του Κέντρου Κοινότητας Δήμου Θέρμης
Μορφίδου Μαρία, Κοινωνική Λειτουργός (συντονίστρια), m.morfidou@thermi.gov.gr
Πιστόλα Ελένη, Κοινωνική Λειτουργός, e.pistola@thermi.gov.gr
Συμεωνίδου Βασιλεία, Ψυχολόγος, v.symeonidou@thermi.gov.gr
Κακάνη Ελισάβετ, Διοικητική Υπάλληλος, e.kakani@thermi.gov.gr
είναι στη διάθεση των δημοτών από Δευτέρα έως Παρασκευή 08:00 – 16:00.
Διεύθυνση: Aπ. & Γρ. Ταβάκη 28, 57001, Θέρμη
(Γραμμή 60, 66 & 67 ΟΑΣΘ, στάση 36033: Χάνι)
Τηλ. Επικοινωνίας: 2313- 300739 (Ακολουθείτε τις οδηγίες, επιλέγετε το 1)
mail επικοινωνίας: kentro-koinotitas@thermi.gov.gr
Κέντρο Κοινότητας Δήμου Θέρμης

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ
Μετά τις αλλεπάλληλες σεισμικές δονήσεις που αναστατώνουν την Κεντρική Μακεδονία ..κάποιες χρήσιμες συμβουλές για την προστασία σας
Με πρώτο κανόνα την ...ΨΥΧΡΑΙΜΙΑ.!!!!
Η ομάδα και η Ο.Φ.Κ.Α.Θ ΒΑΣΗ ΕΤΟΙΜΟΤΗΤΑΣ ΚΙΛΚΙΣ απο σήμερα το πρωί είναι σε ετοιμότητα!!
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ:

Μέσα στο σπίτι

Στερεώστε γερά στους τοίχους τα ράφια και τις βιβλιοθήκες. Απομακρύνετε από τις πόρτες τα ψηλά έπιπλα που μπορούν να ανατραπούν και να εμποδίσουν την έξοδο.
Βιδώστε καλά στους τοίχους το θερμοσίφωνα και τις δεξαμενές καυσίμων και νερού.
Τοποθετείστε τα βαριά αντικείμενα στα χαμηλότερα ράφια.
Απομακρύνετε τα βαριά αντικείμενα πάνω από κρεβάτια και καναπέδες.
Στερεώστε καλά τα φωτιστικά σώματα και τους ανεμιστήρες οροφής.
Προσδιορίστε καλά προφυλαγμένους χώρους σε κάθε δωμάτιο του σπιτιού:
- κάτω από ανθεκτικά γραφεία ή τραπέζια.
- μακριά από γυάλινες επιφάνειες και βιβλιοθήκες.
- μακριά από εξωτερικούς τοίχους.
Ελέγξτε τη σωστή λειτουργία του δικτύου παροχής ηλεκτρικού ρεύματος και φυσικού αερίου.
Ενημερώστε τα μέλη της οικογένειας για το πώς κλείνουν οι γενικοί διακόπτες ηλεκτρικού, νερού και φυσικού αερίου και για τα τηλέφωνα έκτακτης ανάγκης (112, 199, 166, 100 κλπ.)
Προμηθευτείτε φορητό ραδιόφωνο με μπαταρίες, φακό και βαλιτσάκι πρώτων βοηθειών.
Έξω από το σπίτι
Επιλέξτε ένα ασφαλή χώρο συνάντησης μετά το σεισμό ο οποίος να βρίσκεται:
- μακριά από κτίρια και δέντρα
- μακριά από τηλεφωνικά και ηλεκτρικά καλώδια.

ΟΤΑΝ ΓΙΝΕΤΑΙ ΣΕΙΣΜΟΣ

Αν είστε μέσα στο σπίτι

Διατηρείστε την ψυχραιμία σας.
Καλυφθείτε κάτω από κάποιο ανθεκτικό έπιπλο (τραπέζι, γραφείο, θρανίο), γονατίστε και κρατήστε με τα χέρια σας το πόδι του.
Αν δεν υπάρχει ανθεκτικό έπιπλο, γονατίστε στο μέσον του δωματίου, μειώνοντας όσο γίνεται το ύψος σας και προστατέψτε με τα χέρια το κεφάλι και τον αυχένα σας. Απομακρυνθείτε από μεγάλες γυάλινες επιφάνειες (παράθυρα, γυάλινα χωρίσματα) ή έπιπλα και αντικείμενα που μπορεί να σας τραυματίσουν.
Μην προσπαθήσετε να απομακρυνθείτε από το σπίτι.
Μην βγείτε στο μπαλκόνι.
Αν είστε σε ψηλό κτίριο
Απομακρυνθείτε από τζάμια και εξωτερικούς τοίχους.
Αν είστε σε χώρο ψυχαγωγίας, εμπορικό κέντρο ή μεγάλο κατάστημα
Διατηρείστε την ψυχραιμία σας.
Μείνετε στο χώρο μέχρι να τελειώσει η δόνηση.
Μην παρασυρθείτε από το πανικόβλητο πλήθος που κινείται άτακτα προς τις εξόδους γιατί κινδυνεύετε να ποδοπατηθείτε.
Αν βρίσκεστε σε ανοιχτό χώρο
Απομακρυνθείτε από χώρους που βρίσκονται κάτω από κτίρια, τηλεφωνικά ή ηλεκτρικά καλώδια.
Αν έχετε μαζί σας τσάντα ή χαρτοφύλακα, καλύψτε το κεφάλι σας με αυτά.
Αν βρίσκεστε μέσα στο αυτοκίνητο
Καταφύγετε σε ανοιχτό χώρο και σταματήστε με προσοχή το αυτοκίνητο ώστε να μην εμποδίζει την κυκλοφορία.
Αποφύγετε να περάσετε από σήραγγες, γέφυρες ή υπέργειες διαβάσεις.

ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΜΕΤΑ ΤΟ ΣΕΙΣΜΟ

Αν είστε μέσα στο σπίτι
Προετοιμαστείτε για τυχόν μετασεισμούς.
Ελέγξτε προσεκτικά τον εαυτό σας και τους γύρω σας για πιθανούς τραυματισμούς.
Αν υπάρχουν βαριά τραυματισμένοι μην τους μετακινείτε.
Εκκενώστε το κτίριο από το κλιμακοστάσιο (μην χρησιμοποιείτε τον ανελκυστήρα), αφού πρώτα κλείσετε τους διακόπτες του ηλεκτρικού ρεύματος, του φυσικού αερίου και του νερού.
Καταφύγετε σε ανοιχτό και ασφαλή χώρο.
Ακολουθείστε τις οδηγίες των Αρχών και μην δίνετε σημασία σε φημολογίες.
Μην χρησιμοποιείτε άσκοπα το αυτοκίνητό σας ώστε να μην γίνετε εμπόδιο στο έργο των συνεργείων διάσωσης.
Χρησιμοποιείστε το σταθερό ή κινητό τηλέφωνό σας σε εξαιρετικές περιπτώσεις, γιατί προκαλείται υπερφόρτωση των τηλεφωνικών δικτύων.
Αποφύγετε να μπείτε στο σπίτι σας αν βλέπετε βλάβες, κομμένα καλώδια, διαρροή υγραερίου ή φυσικού αερίου.
Η αντίστροφη μέτρηση για το πολυαναμενόμενο "Εξοικονομώ Κατ’Οίκον ΙΙ" έχει ξεκινήσει καθώς αυτό που απομένει για την ενεργοποίησή του είναι η διασύνδεση των συνεταιριστικών τραπεζών με την ηλεκτρονική του πλατφόρμα.

Το πρόγραμμα, με προϋπολογισμό της τάξεως των 350 εκατ. ευρώ, επιδοτεί σε ποσοστό έως και 70% παρεμβάσεις που αφορούν στην ενεργειακή αναβάθμιση κατοικιών, όπως αντικατάσταση κουφωμάτων, τοποθέτηση θερμομόνωσης σε κέλυφος κτιρίου, αναβάθμιση συστημάτων θέρμανσης και Ανανεώσιμων Πηγών Ενέργειας (ΑΠΕ), κ.λπ.

Αρμόδια στελέχη εκτιμούν πως θα βγει στον "αέρα" επισήμως σε περίπου ένα μήνα και η εκδήλωση ενδιαφέροντος θα γίνεται αποκλειστικά μέσω διαδικτύου (htpp://exoikonomisi.ypen.gr).

Οι δικαιούχοι

Στο πρόγραμμα μπορούν να ενταχθούν μόνο φυσικά πρόσωπα που έχουν δικαίωμα κυριότητας (πλήρους ή ψιλής) ή επικαρπίας σε επιλέξιμη κατοικία. Αυτά πρέπει να έχουν ατομικό (για άγαμο) ή οικογενειακό (για έγγαμο) εισόδημα που δεν ξεπερνά τις 40.000 και τις 50.000 ευρώ αντίστοιχα.

Το ακριβές ποσοστό επιδότησης εξαρτάται από την εισοδηματική κατηγορία στην οποία εντάσσεται ο ενδιαφερόμενος. Για παράδειγμα στην περίπτωση που έχει ατομικό εισόδημα έως 10.000 ευρώ το ποσοστό επιδότησης διαμορφώνεται σε 60% ενώ πέφτει στο 30% για κάποιον με ατομικό εισόδημα από 25.000 έως 30.000 ευρώ.

Στο μεταξύ η επιχορήγηση αυξάνεται κατά 5% για κάθε προστατευόμενο μέλος, χωρίς ωστόσο να μπορεί να ξεπεράσει το 70%.

Επισημαίνεται πως στην περίπτωση δικαιούχων με ατομικό εισόδημα από 35.000 έως 40.000 ευρώ ή οικογενειακό από 45.000 έως 50.000 ευρώ δεν προβλέπεται επιδότηση.

Επιλέξιμη προς ένταξη στο πρόγραμμα είναι κάθε κατοικία που πληροί τις ακόλουθες προϋποθέσεις:

- Χρησιμοποιείται ως κύρια κατοικία, όπως προκύπτει από τα στοιχεία της φορολογικής δήλωσης του ενοικίου.
- Υφίσταται νόμιμα.
- Έχει καταταχθεί βάσει του Πιστοποιητικού Ενεργειακής Απόδοσης (ΠΕΑ) το οποίο έχει εκδοθεί μετά την ημερομηνία θέσπισης νέου πλαισίου ΚΕΝΑΚ και των Τεχνικών Οδηγιών του ΤΕΕ σε κατηγορία χαμηλότερη ή ίση της Δ.
- Δεν έχει κριθεί κατεδαφιστέα.

Επιλέξιμες παρεμβάσεις

Στις εργασίες που χρηματοδοτούνται συμπεριλαμβάνονται η αντικατάσταση κουφωμάτων, η τοποθέτηση θερμομόνωσης στο κέλυφος του κτιρίου, η αναβάθμιση συστημάτων θέρμανσης και Ανανεώσιμων Πηγών Ενέργειας.

Ο επιλέξιμος προϋπολογισμός παρεμβάσεων ανά αίτηση ωφελούμενου δεν μπορεί να υπερβαίνει τα 250 ευρώ ανά τετραγωνικό μέτρο ωφέλιμης επιφάνειας της κατοικίας με μέγιστο τις 25.000 ευρώ συμπεριλαμβανομένου του ΦΠΑ.


πηγή
Διακοπή αποκομιδής απορριμμάτων τις ημέρες των εορτών

Η Διεύθυνση Καθαριότητας και Ανακύκλωσης του Δήμου Θερμαϊκού, λαμβάνοντας υπόψη την περίοδο των εορτών, θα ήθελε να ενημερώσει τους δημότες, ότι τις ημέρες των αργιών δεν θα γίνει αποκομιδή των απορριμμάτων.

Συμπληρωματικά, η αποκομιδή των απορριμμάτων θα πραγματοποιηθεί τα Σαββατοκύριακα 23-24 και 30-31 Δεκεμβρίου τις πρώτες πρωινές ώρες.

Η Διεύθυνση Καθαριότητας και Ανακύκλωσης του Δήμου Θερμαϊκού ζητά την κατανόηση των δημοτών αλλά και την συνεργασία τους, ώστε, αν είναι δυνατόν, να περιοριστεί η απόθεση μεγάλου όγκου απορριμμάτων.


Τα Χριστούγεννα είμαστε κυριολεκτικά περικυκλωμένοι από διάφορα εορταστικά εδέσματα και ποτά. Από την μια δεν υπάρχει λόγος να είμαστε ένοχοι όταν τα απολαμβάνουμε, από την άλλη όμως πρέπει να θυμόμαστε, πως οι άνθρωποι καταναλώνουν περίπου 6000 θερμίδες την ημέρα των Χριστουγέννων!

Η ενέργεια αυτή είναι 3 φορές περισσότερη από ότι χρειαζόμαστε και μπορεί να αυξήσει το βάρος μας κατά την περίοδο των εορτών έως και 2 κιλά.

Και όμως, μπορούμε να γιορτάσουμε χωρίς άγχος! Τα ωραία γιορτινά τραπέζια αποτελούν για τους περισσότερους από εμάς μια από τις μεγαλύτερες προσδοκίες των γιορτινών ημερών και αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι των παραδοσιακών οικογενειακών ή φιλικών συγκεντρώσεων του κάθε Έλληνα, τόσο κατά την διάρκεια των εορταστικών διακοπών όσο και άλλων κοινωνικών εκδηλώσεων οποιαδήποτε στιγμή του έτους.

Για αυτό τον λόγο, υπάρχουν διάφορα μικρά μυστικά στο να σας βοηθήσουν να φάτε, να πιείτε ενώ ταυτόχρονα να παραμείνετε υγιείς. Οι συμβουλές που ακολουθούν θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε τους φόβους σας και να απολαύσετε τις γιορτές, χωρίς να στερηθείτε τις οικογενειακές και φιλικές σας συγκεντρώσεις.
 
Ξεκινήστε με ένα καλό πρωινό γεύμα

Το πρωινό και κατά την περίοδο των γιορτών συνεχίζει να αποτελεί ίσως το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Αν ξεκινήσετε την ημέρα σας με μια ισορροπημένη διατροφή που να προσφέρει πληθώρα θρεπτικών συστατικών, τότε έχετε πολύ περισσότερες πιθανότητες στην συνέχεια της γιορτινής ημέρας να συνεχίσετε έτσι όσο δύσκολο και αν ακούγεται αυτό.

Έτσι, καλές προτάσεις για ένα σωστό πρωινό είναι:
1 φλιτζάνι γάλα, 2 φέτες ψωμί με μαργαρίνη-μέλι και 1 φρούτο
1 φλιτζάνι γάλα με δημητριακά πρωινού και 1 φρούτο
1 τοστ (με ψωμί ολικής άλεσης μαργαρίνη-τυρί-γαλοπούλα) και 1 φυσικό χυμό
1 φλιτζάνι γάλα, 1 κουλούρι Θεσσαλονίκης και 1 φρούτο
1 φλιτζάνι γάλα, 1 σταφιδόψωμο και 1 φρούτο
Καταναλώστε ενδιάμεσα μικρογεύματα και σνακ

H κατανάλωση φρούτων δεν θα πρέπει να παραμελείται, λόγω του χριστουγεννιάτικων γλυκών. Εκμεταλλευθείτε τον ελεύθερο χρόνο των ημερών για να δημιουργήσετε πρωτότυπες φρουτοσαλάτες.

Τα αποξηραμένα φρούτα μπορούν επίσης να αποτελέσουν ένα εύγευστο και θρεπτικό snack. Οι χουρμάδες, τα σύκα, τα δαμάσκηνα και τα βερίκοκα είναι όλα άριστες επιλογές.

Από την ομάδα των ξηρών καρπών, η μακράν καλύτερη επιλογή είναι τα κάστανα, καθώς η λιποπεριεκτικότητά τους είναι χαμηλή. Αξιοποιώντας τις παραπάνω επιλογές θα ελέγξετε την πείνα και τον κορεσμό σας τις ημέρες των εορτών και θα αποφύγετε το τσιμπολόγημα και άλλες λιγότερο υγιεινές επιλογές.

Τρόφιμο                           Θερμίδες
Δαμάσκηνα (30γρ)                95
Σύκα (ξερά)                          70
Αμύγδαλα (30γρ)                160
Καρύδια (30γρ)                   183
Κάστανα (30γρ)                   55

Τι να αποφύγετε;

Η τακτική που ακολουθεί αρκετός κόσμος να μην τρώει όλη μέρα για να είναι πιο ελεύθερος θερμιδικά στο τραπέζι, έχει ως αποτέλεσμα να φτάνετε την ώρα του γεύματος πολύ πεινασμένοι και τελικά να καταναλώνετε πολύ περισσότερες θερμίδες κάνοντας κακές διατροφικές επιλογές.

Ομοίως κάποιοι αποφασίζουν να «τιμωρήσουν» τον εαυτό τους για το γιορτινό τραπέζι και να μη φάνε τίποτα την επόμενη μέρα ή να φάνε ένα γιαουρτάκι. Αυτή η μεγάλη θερμιδική διαφορά είναι ένα σοκ για τον οργανισμό μας, άλλωστε δεν έχετε να τιμωρήσετε τον εαυτό σας για κάτι.

Καλό θα ήταν να μην πάτε λοιπόν στα εορταστικά γεύματα πολύ πεινασμένοι. Καλό θα είναι να φάτε από πριν λίγα λαχανικά όπως καρότα, αγγουράκια, σέλινο ή ντομάτα για να σας «κόψει» την όρεξη για πολύ φαγητό.

Αποφύγετε να «τσιμπολογάτε» τα διάφορα ορεκτικά εδέσματα όπως τυριά και ότι άλλο έχει μέχρι να σερβιριστεί το φαγητό. Με όλα τα μεζεδάκια γύρω μας, συχνά είναι δύσκολα να ελέγξουμε το τσιμπολόγημα μας. Ωστόσο, σκεφτείτε οτι μόνο ένα μικρό κομμάτι κρεατόπιτα περιέχει τουλάχιστον 250 θερμίδες. Για αυτόν τον λόγο, προσπαθήστε να μην είστε κοντά σε τέτοια μεζεδάκια και να εξασφαλίσετε να έχετε υγιεινές επιλογές

Αν είστε καλεσμένοι το βράδυ, το μεσημέρι προτιμήστε να φάτε κάτι ελαφρύ όπως μια σούπα ή σαλάτα λαχανικών, ένα ελαφρύ σάντουιτς ή δημητριακά.

Τι να επιλέξετε στο κυρίως γεύμα;

Η γεμιστή γαλοπούλα είναι το βασικό κυρίως γεύμα των ημερών. Παρά το ότι η γαλοπούλα είναι χαμηλή σε λιπαρά και ενέργεια και πλούσια σε πρωτεΐνη, όταν είναι γεμιστή τότε αρκετή ποσότητα του λίπους απορροφάται από τη γέμιση. Γι' αυτό μαγειρέψτε ξεχωριστά τη γαλοπούλα από τη γέμιση. Ψήστε τη γαλοπούλα ολόκληρη στο φούρνο και όταν θα τη φάτε, αφαιρέστε την πέτσα και το ορατό λίπος. Με αυτό τον τρόπο θα πάρετε λιγότερα λιπαρά και θα ψήσετε πιο καλά τη γαλοπούλα. Επίσης, καλό θα ήταν να αφαιρέσετε την πέτσα, όπου περιέχεται το περισσότερο λίπος και θερμίδες.
Τι να προσέξετε στη γέμιση;

Η γέμιση της γαλοπούλας μπορεί να είναι λαχανικά. Ο αρακάς, τα καρότα και τα λαχανάκια Βρυξελλών αποτελούν πλούσιες πηγές αντιοξειδωτικών, τα οποία είναι πιθανόν να σας προστατεύσουν από καρδιαγγειακά νοσήματα και καρκίνο. Επίσης, αν δεν τα έχετε επαλείψει με βούτυρο, η γέμιση αυτή των λαχανικών είναι χαμηλή σε θερμίδες και λίπος ενώ ταυτόχρονα συνεισφέρει στην κατανάλωση της συνιστώμενης καθημερινά κατανάλωσης των 5 μερίδων φρούτων και λαχανικών.

Όσον αφορά την παρασκευή της κατά την διάρκεια του ψησίματος, αφήστε τον ζωμό της γαλοπούλας να ανέβει στην επιφάνεια, και στην συνέχεια αφαιρέστε το. Άν συμπεριλάβετε πατάτες, καλό θα ήταν να χρησιμοποιήσετε ελαιόλαδο για το ψήσιμό τους και να τις κόψετε σε μεγαλύτερους κύβους, έτσι ώστε να απορροφήσουν όσο το δυνατόν λιγότερο λίπος.
Να θυμάστε...

Πρέπει να έχετε πάντα τον έλεγχο της μερίδας σας. Δεν είναι απαραίτητο να στερηθείτε τις αγαπημένες σας γεύσεις, αρκεί να τρώτε μικρότερες ποσότητες. Ο καλύτερος τρόπος για να μην ξεπεράσετε το όριο είναι να γεμίσετε από την αρχή το πιάτο σας με ότι πρόκειται να φάτε και έπειτα να ξεκινήσετε το γεύμα σας. Μια συμβουλή η οποία μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην ποιότητα του πιάτου είναι να γεμίσετε το ½ πιάτο με σαλάτα, το υπόλοιπο ¼ με γαλοπούλα ή κρέας στεγνό χωρίς το δέρμα ή λίπος και το άλλο ¼ του πιάτου με ρύζι ή πατάτα ή μακαρόνια (καλό θα είναι να τα επιλέξετε χωρίς κρέμες, τυριά και λάδι).
Τι γίνετε με τα χριστουγεννιάτικα γλυκά;

Να επιλέξετε κουραμπιέ ή μελομακάρονο; 

Τα παραδοσιακά Χριστουγεννιάτικα γλυκά είναι σχεδόν όλα φορτωμένα με πολλές θερμίδες. Η βασιλόπιτα και ο κουραμπιές αποδίδουν ανά μερίδα τις περισσότερες θερμίδες και είναι πλούσια σε χοληστερίνη και κορεσμένα λιπίδια. Το μελομακάρονο και η μηλόπιτα φαίνεται να αποτελούν τις πιο ενδεδειγμένες επιλογές, καθότι έχουν τις λιγότερες θερμίδες, συγκριτικά με τις υπόλοιπες χριστουγεννιάτικες επιλογές, ενώ, επίσης, περιέχουν χαμηλότερες ποσότητες κορεσμένων λιπιδίων. 

Γλυκό (τμχ)                                Θερμίδες
Μελομακάρονο (35γρ)                   190
Κουραμπιές (40γρ)                         240
Βασιλόπιτα (1 κομμάτι)                  500
Δίπλες (30γρ)                                    88

Τι ποτό να επιλέξετε;

Όσον αφορά το αλκοόλ, καλό είναι να μην παίρνει τη θέση του νερού και να καταναλώνουμε 1-2 ποτηράκια. Ξεδιψάστε με νερό και αφήστε το ποτό να σας συνοδέψει γευστικά με μέτρο. Παρόλο που ένα έως δυο ποτηράκια κάνουν καλό στην καρδιά, η μεγάλη ποσότητα δεν είναι ότι καλύτερο για την υγεία και το βάρος σας. Θα μπορούσατε για αλλαγή να καταναλώσετε ένα μην αλκοολούχο ποτό και να είστε από τους λίγους στο τραπέζι που θα μπορεί να οδηγήσει αργότερα.

Καλές γιορτές!

Το Κέντρο Επιχειρήσεων Πολιτικής Προστασίας υπενθυμίζει το Έκτακτο Δελτίο Καιρού της ΕΜΥ, το οποίο σε ό,τι αφορά τις περιοχές αρμοδιότητας της Αποκεντρωμένης Διοίκησης Μακεδονίας – Θράκης (Κεντρική Μακεδονία, Ανατολική Μακεδονία και Θράκη), ισχύει ως εξής :

Για όλες τις περιοχές αρμοδιότητάς μας, προβλέπεται το βράδυ του Σαββάτου 23/12/2017, πιθανή νέα μεταβολή του καιρού από τα βόρεια, με τοπικές χιονοπτώσεις, κυρίως από τα ανατολικά, καταιγίδες στο Αιγαίο, θυελλώδεις βοριάδες και περαιτέρω πτώση της θερμοκρασίας.

Η Δημοτική Κοινωφελής Επιχείρηση Θερμαϊκού (ΔΗΚΕΘ) με την υποστήριξη του Δήμου Θερμαϊκού μέσω της Αντιδημαρχίας Αλληλεγγύης και Πρόνοιας, στα πλαίσια του προγράμματος «ΒΟΗΘΕΙΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ» προσφέρει χρόνια τώρα, απλόχερα, βοήθεια και στήριξη σε άτομα του Δήμου μας, που έχουν ανάγκη.

Μέσα στο 2017, συγκεκριμένα, οι ωφελούμενοι άγγιξαν τους 252, με τη δομή Θερμαϊκού να εξυπηρετεί 86 άτομα, της Μηχανιώνας 35 άτομα και της Επανομής 63, ενώ η Μονάδα Κοινωνικής Μέριμνας Μηχανιώνας άλλα 68 άτομα. Παράλληλα, οφείλει να επισημανθεί και η σπουδαιότητα της συμμετοχής του προσωπικού του «ΒΟΗΘΕΙΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ» στην υλοποίηση του προγράμματος Ενίσχυσης Απόρων Οικογενειών, μέσω του οποίου, πέραν της άμεσης και χειροπιαστής προσφοράς σε είδη πρώτης ανάγκης, φάρμακα, τρόφιμα και υπηρεσίες στις επωφελούμενες οικογένειες, παρέχεται και συμβουλευτική υποστήριξη, που αφορά στη σύνταξη κοινωνικών εκθέσεων σχετικών με επιδόματα, εισαγωγή ευπαθών πολιτών σε νοσηλευτικά ιδρύματα, διερεύνηση των συνθηκών διαβίωσης των πολιτών, ενημέρωση των ΑΜΕΑ για οικονομικές ελαφρύνσεις και θέματα που τους αφορούν και μια πληθώρα άλλων υπηρεσιών.

Στη συνολική αυτή προσφορά προστίθεται άλλη μία κίνηση αγάπης και αλληλεγγύης προς όλους τους ωφελούμενους των κοινωνικών προγραμμάτων «Βοήθεια στο Σπίτι» και «Μονάδα Κοινωνικής Μέριμνας». Το Τραπέζι Αγάπης, που έχει διοργανωθεί για την Πέμπτη 28 Δεκεμβρίου και θα πραγματοποιηθεί στα ΚΑΠΗ της Ν. Μηχανιώνας και ώρα 13.00, «έρχεται σαν επιστέγασμα όλης της προσπάθειας, που καταβάλλουμε σε καθημερινή βάση, μέσω των δράσεων των κοινωνικών υπηρεσιών, να ανακουφίσουμε όσους περισσότερους συνδημότες μας, που έχουν πληγεί από την κρίση που μαστίζει τη χώρα μας, γενικότερα, και το Δήμο μας, ειδικότερα. Οι εορταστικές αυτές μέρες ας πυροδοτήσουν αισθήματα αγάπης, συμπόνιας και αλληλεγγύης στις καρδιές όλων μας και το αίσθημα ηθικής υποχρέωσης για προσφορά και στήριξη προς το συνάνθρωπο», δήλωσε ο Δήμαρχος Θερμαϊκού κ. Γιάννης Μαυρομάτης.

Παγετός κατά τις πρώτες πρωινές ώρες και αργά τη νύχτα , καθώς και χιόνια στα ορεινά θα είναι τα κύρια χαρακτηριστικά του καιρού τα επόμενα 24ωρα. Αναλυτικά, μέχρι και 3 βαθμούς κάτω από το μηδέν θα κυμανθεί η θερμοκρασία στην περιοχή μας, σύμφωνα με τις προβλέψεις της Ε.Μ.Υ., οι άνεμοι θα πνέουν βόρειοι βορειοδυτικοί 3 με 5 μποφόρ, ενώ αναμένονται ισχυρές τοπικές βροχές στα πεδινά και χιόνια κατά τόπους στα ορεινά καθώς και σε ημιορεινές περιοχές. Παγετός θα σημειωθεί κατά τόπους ισχυρός στα κεντρικά και βόρεια, με τη θερμοκρασία να κυμαίνεται από -3 έως 06 βαθμούς Κελσίου. Στη  Μακεδονία μάλιστα η θερμοκρασία θα είναι 3 με 5 βαθμούς χαμηλότερη. Η Πολιτική Προστασία του Δήμου Θέρμης ενημερώνει τους κατοίκους της περιοχής μας, ότι ο παγετός θα είναι κατά τόπους ισχυρός τις επόμενες ώρες και απαιτείται ιδιαίτερη προσοχή νωρίς το πρωί και κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Σε ετοιμότητα βρίσκεται η αρμόδια Υπηρεσία Πολιτικής Προστασίας του Δήμου Θέρμης προκειμένου να αντιμετωπιστούν άμεσα οι επιπτώσεις από  πιθανή εκδήλωση  έντονων καιρικών φαινομένων ή προβλημάτων στο οδικό δίκτυο. Υπενθυμίζεται σε όλους τους δημότες της Θέρμης, πως σε περίπτωση ανάγκης ή εμφάνισης τυχόν προβλημάτων,   μπορούν να επικοινωνούν με τον αρμόδιο Αντιδήμαρχο Συντήρησης Αυτεπιστασίας και Πολιτικής Προστασίας κ. Βασίλειο Μουστάκα στο τηλέφωνο 6981304515.
Υπενθυμίζουμε στους δημότες μας, τις βασικές οδηγίες αυτοπροστασίας από τα έντονα καιρικά φαινόμενα ή τον παγετό που θα πρέπει να γνωρίζουν:

PAGETOS SHMAΟΔΗΓΙΕΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΑΠΟ ΕΝΤΟΝΑ ΚΑΙΡΙΚΑ ΦΑΙΝΟΜΕΝΑ:
Κατά τη διάρκεια επικράτησης χαμηλών θερμοκρασιών ή παγετού:
► Οι οδηγοί που μετακινούνται θα πρέπει να λαμβάνουν μέτρα αυτοπροστασίας και να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί κατά τις πρώτες πρωινές ώρες και τη νύχτα, όπου αναμένεται ο υδράργυρος να πέσει έως και 3 βαθμούς κάτω από το μηδέν.
Ιδιαίτερη επίσης προσοχή απαιτείται:
• Στα δίκτυα ύδρευσης των κατοικιών:
- Μάθετε που βρίσκεται ο υδρομετρητής (ρολόι) του σπιτιού σας καθώς και τα σημεία όπου βρίσκονται ο κεντρικός και οι περιφερειακοί διακόπτες υδροδότησης.
- Ελέγξτε και βεβαιωθείτε ότι οι διακόπτες του δικτύου υδροδότησης ανοιγοκλείνουν και λειτουργούν ομαλά.
- Βεβαιωθείτε ότι οι εξωτερικοί σωλήνες (π.χ. ηλιακού θερμοσίφωνα, βρύσες μπαλκονιών) είναι μονωμένοι, διαφορετικά φροντίστε να μονωθούν το συντομότερο δυνατόν.
- Απομονώστε ή καλύτερα εκκενώστε το δίκτυο του ηλιακού θερμοσίφωνα, αν πρόκειται να λείψετε για μεγάλο χρονικό διάστημα κατά τη διάρκεια του χειμώνα.
- Ρυθμίστε το σύστημα θέρμανσης του σπιτιού ώστε να λειτουργεί αυτόματα σε χαμηλές θερμοκρασίες.
- Κλείστε την παροχή νερού προς τον ηλιακό θερμοσίφωνα και αδειάστε το νερό από το σύστημα, αν είσαστε στο σπίτι κατά τη διάρκεια του παγετού και ιδιαίτερα το βράδυ, διαφορετικά αφήστε μια βρύση να στάζει στο κύκλωμα ζεστού νερού.
- Μην σπαταλάτε αλόγιστα νερό για να απομακρύνετε το χιόνι και τον πάγο.
- Περιορίστε τις δραστηριότητες που απαιτούν αυξημένη κατανάλωση νερού (πλυντήρια ρούχων κλπ.).
- Ενημερωθείτε αν έχει τοποθετηθεί αντιψυκτικό στον ηλιακό θερμοσίφωνα από την κατασκευάστρια εταιρία ή τον ειδικό τοποθέτησης, σε περίπτωση κλειστού κυκλώματος. Σε αντίθετη περίπτωση, προμηθευτείτε το κατάλληλο αντιψυκτικό και φροντίστε για την τοποθέτησή του.
- Ελέγξτε αν υπάρχουν διαρροές στις βρύσες ή στα καζανάκια.
- Βεβαιωθείτε ότι οι υδρορροές στα μπαλκόνια και στις ταράτσες είναι καθαρές από φύλλα και σκουπίδια και λειτουργούν ομαλά.
• Όταν επικρατήσει παγετός και εφόσον παγώσουν οι κεντρικοί σωλήνες ύδρευσης:
- Κλείστε αμέσως τον κεντρικό διακόπτη παροχής νερού του σπιτιού και ελέγξτε τον υδρομετρητή. Αν συνεχίζει να λειτουργεί («γράφει»), τότε υπάρχει διαρροή στο δίκτυο. Κλείστε το διακόπτη της κεντρικής παροχής και καλέστε υδραυλικό.
- Αν αποφασίσετε να ξεπαγώσετε τους σωλήνες, αρχίστε από το μέρος του σωλήνα κοντά στον διακόπτη ώστε η θερμοκρασιακή μεταβολή να είναι σταδιακή. Αν δεν έχετε αποτελέσματα επικοινωνήστε με έναν υδραυλικό.
- Ελέγξτε αν έχουν βραχεί ή διατρέχουν κίνδυνο οι ηλεκτρικές
εγκαταστάσεις ώστε να τις απομονώσετε.
PAGETOS AFTOKINHTO
• ΘΥΕΛΛΩΔΕΙΣ ΑΝΕΜΟΙ
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ
Πριν και κατά τη διάρκεια θυελλωδών ανέμων
Ασφαλίστε αντικείμενα τα οποία αν παρασυρθούν από τον άνεμο ενδέχεται να προκαλέσουν καταστροφές ή τραυματισμούς
Στερεώστε τις διαφημιστικές πινακίδες που τυχόν έχετε αναρτήσει.
Ασφαλίστε τις πόρτες και τα παράθυρα του σπιτιού ή του χώρου εργασίας σας.
Αποφύγετε δραστηριότητες σε θαλάσσιες και παράκτιες περιοχές.
Αποφύγετε τη διέλευση κάτω από μεγάλα δέντρα, κάτω από αναρτημένες πινακίδες και γενικά από περιοχές, όπου ελαφρά αντικείμενα (π.χ. γλάστρες, σπασμένα τζάμια κλπ.) μπορεί να αποκολληθούν και να πέσουν στο έδαφος (π.χ. κάτω από μπαλκόνια).
► ΚΑΤΑΙΓΙΔΕΣ
Πώς να εκτιμήσετε την απόσταση από μια καταιγίδα:
Μετρήστε το χρόνο που μεσολαβεί μεταξύ της αστραπής και της βροντής σε δευτερόλεπτα. Διαιρέστε το χρόνο που μετρήσατε με το 3 ώστε να υπολογίσετε την απόσταση της καταιγίδας σε χιλιόμετρα.
Λάβετε γρήγορα τα απαραίτητα μέτρα, πριν η καταιγίδα σας πλησιάσει. Η απόσταση είναι ενδεικτική καθώς η καταιγίδα μπορεί να εμφανιστεί πολύ γρήγορα πάνω από την περιοχή στην οποία βρίσκεστε.
ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΜΙΑΣ ΚΑΤΑΙΓΙΔΑΣ
Αν βρίσκεστε στο σπίτι:
Ασφαλίστε αντικείμενα, που μπορεί να παρασυρθούν από τον άνεμο ή τη ραγδαία βροχόπτωση και ενδέχεται να προκαλέσουν καταστροφές ή τραυματισμούς.
Ελέγξτε τον τρόπο στερέωσης διαφημιστικών πινακίδων που τυχόν έχετε αναρτήσει.
Ασφαλίστε τις πόρτες και τα παράθυρα.
Μην κρατάτε ηλεκτρικές συσκευές ή το τηλέφωνο διότι ο κεραυνός μπορεί να περάσει μέσα από τα καλώδια. Αποσυνδέστε τις συσκευές τηλεόρασης από την κεραία και την παροχή του ηλεκτρικού ρεύματος.
Αποφύγετε να αγγίξετε τις σωληνώσεις των υδραυλικών (κουζίνα, μπάνιο) καθώς συνιστούν καλούς αγωγούς του ηλεκτρισμού.
Αν βρίσκεστε στο αυτοκίνητο
Ακινητοποιείστε το στην άκρη του δρόμου και μακριά από δέντρα που ενδέχεται να πέσουν πάνω του.
Μείνετε μέσα και ανάψτε τα προειδοποιητικά φώτα στάσης (φώτα έκτακτης ανάγκης) μέχρι να κοπάσει η καταιγίδα.
Κλείστε τα τζάμια και μην ακουμπάτε σε μεταλλικά αντικείμενα.
Αποφύγετε τους πλημμυρισμένους δρόμους.
Αν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο:
Καταφύγετε σε κτίριο ή σε αυτοκίνητο διαφορετικά καθίστε αμέσως στο έδαφος χωρίς να ξαπλώσετε.
Προστατευτείτε κάτω από συμπαγή κλαδιά χαμηλών δέντρων στην περίπτωση που είστε μέσα σε δάσος.
Μην καταφύγετε ποτέ κάτω από ένα ψηλό δέντρο σε ανοιχτό χώρο.
Αποφύγετε τα χαμηλά εδάφη για τον κίνδυνο πλημμύρας.
Μην στέκεστε πλάι σε πυλώνες, γραμμές μεταφοράς ηλεκτρικού ρεύματος, τηλεφωνικές γραμμές και φράκτες.
Μην πλησιάζετε μεταλλικά αντικείμενα (π.χ. αυτοκίνητα, ποδήλατα, σύνεργα κατασκήνωσης κλπ.).
Απομακρυνθείτε από ποτάμια, λίμνες ή άλλες μάζες νερού.
Αν είστε μέσα στη θάλασσα βγείτε αμέσως έξω.
Αν βρίσκεστε απομονωμένοι σε μια επίπεδη έκταση και νιώσετε να σηκώνονται τα μαλλιά σας (γεγονός που δηλώνει ότι σύντομα θα εκδηλωθεί κεραυνός), κάντε βαθύ κάθισμα με το κεφάλι ανάμεσα στα πόδια (ώστε να ελαχιστοποιήσετε την επιφάνεια του σώματός σας και την επαφή σας με το έδαφος) πετώντας τα μεταλλικά αντικείμενα που έχετε επάνω σας.
Κατά τη διάρκεια μιας χαλαζόπτωσης:
Προφυλαχθείτε αμέσως. Μην εγκαταλείψετε τον ασφαλή χώρο, παρά μόνο όταν βεβαιωθείτε ότι η καταιγίδα πέρασε. Η χαλαζόπτωση μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη και για τα ζώα.

Με την 404/2016 Απόφαση Δημοτικού Συμβουλίου (ΑΔΑ: 7ΩΛ6ΩΡ2-Ξ4Ε) του Δήμου
Θερμαϊκού, καθορίστηκαν μειώσεις δημοτικών τελών καθαριότητας και φωτισμού κατά 50% σε ευπαθείς ομάδες πληθυσμού. Ειδικότερα, δικαιούχοι των μειώσεων αυτών είναι:

1. Πολύτεκνοι γονείς που έχουν τη γονική μέριμνα και επιμέλεια τουλάχιστον τεσσάρων (4) τέκνων από έναν ή περισσότερους γάμους ή νομιμοποιηθέντων ή νομίμως αναγνωρισθέντων ή υιοθετημένων, τα οποία είναι άγαμα και δεν έχουν συμπληρώσει το 23ο έτος της ηλικίας τους ή σπουδάζουν σε αναγνωρισμένες τριτοβάθμιες σχολές ΑΕΙ και ΤΕΙ και σε αναγνωρισμένα εκπαιδευτικά ιδρύματα της ημεδαπής ή της αλλοδαπής ή εκπληρώνουν τις στρατιωτικές τους υποχρεώσεις και δεν έχουν συμπληρώσει το 25ο έτος της ηλικίας τους, με συνολικό ετήσιο οικογενειακό φορολογητέο εισόδημα μέχρι 25.000,00 €.

2. Τρίτεκνοι γονείς που έχουν τη γονική μέριμνα και επιμέλεια τριών (3) τέκνων από έναν ή περισσότερους γάμους ή νομιμοποιηθέντων ή νομίμως αναγνωρισθέντων ή υιοθετημένων, τα οποία είναι άγαμα και δεν έχουν συμπληρώσει το 23ο έτος της ηλικίας τους ή σπουδάζουν σε αναγνωρισμένες τριτοβάθμιες σχολές ΑΕΙ και ΤΕΙ και σε αναγνωρισμένα εκπαιδευτικά ιδρύματα της ημεδαπής ή της αλλοδαπής ή εκπληρώνουν τις στρατιωτικές τους υποχρεώσεις και δεν έχουν συμπληρώσει το 25ο έτος της ηλικίας τους, με συνολικό ετήσιο οικογενειακό φορολογητέο εισόδημα μέχρι 22.000,00 €.

3. Μονογονεϊκές οικογένειες. Όσες αποτελούνται από έναν γονιό με προστατευόμενο/α
μέλος/η (χωρίς γάμο ή σε κατάσταση χηρείας), με συνολικό ετήσιο οικογενειακό
φορολογητέο εισόδημα μέχρι 15.000,00 €, προσαυξανόμενο κατά 1.000,00 € για κάθε
παιδί.

4. Άτομα με νοητική υστέρηση. Οικογένειες που, είτε ένας γονιός, είτε ένα από τα
προστατευόμενα μέλη παρουσιάζουν νοητική υστέρηση, με ποσοστό εξήντα επτά τοις
εκατό (67%) και άνω, με συνολικό ετήσιο οικογενειακό φορολογητέο εισόδημα μέχρι
16.000,00 €.

5. Ανάπηροι πάσης φύσεως, με ποσοστό αναπηρίας εξήντα επτά τοις εκατό (67%) και άνω, με ετήσιο συνολικό οικογενειακό φορολογητέο εισόδημα μέχρι 16.000,00 €.

6. Άποροι. Αυτοί που έχουν συνολικό οικογενειακό φορολογητέο εισόδημα μέχρι 5.000,00 € προσαυξανόμενο κατά 1.000,00 € για κάθε προστατευόμενο μέλος.

Διευκρινίζεται ότι, ως προς το κριτήριο του εισοδήματος, λαμβάνεται υπόψη το ποσό που αναφέρεται στο πεδίο «ΕΙΣΟΔΗΜΑ ΕΠΙΒΟΛΗΣ ΕΙΣΦΟΡΑΣ» της Πράξης Διοικητικού Προσδιορισμού Φόρου.

Οι ενδιαφερόμενοι, που τυχόν πληρούν τις ανωτέρω προϋποθέσεις, μπορούν να
απευθύνονται στο Τμήμα Εσόδων & Περιουσίας του Δήμου Θερμαϊκού, Μ.Αλεξάνδρου 2, Περαία, Τηλ.2392330038, προκειμένου να ενημερωθούν για τη διαδικασία και τα απαιτούμενα δικαιολογητικά.

Τέλος, όσοι πολίτες έχουν ήδη ενταχθεί στις παρεχόμενες ισχύουσες μειώσεις θα πρέπει να προσκομίζουν μέχρι 31 Δεκεμβρίου 2017 τα απαιτούμενα δικαιολογητικά, προκειμένου να ανανεώσουν το καθεστώς δικαιούχου και για το επόμενο έτος.
Σε διαφορετική περίπτωση θα χάνεται το δικαίωμα των μειωμένων τελών για το επόμενο έτος.
Τα δικαιολογητικά που πρέπει να υποβληθούν εκ νέου είναι:
α) Πράξη Διοικητικού Προσδιορισμού Φόρου (εκκαθαριστικό σημείωμα) ή υπεύθυνη
δήλωση περί μη υποβολής δήλωσης φορολογίας εισοδήματος, θεωρημένη από την αρμόδια Δ.Ο.Υ. ή βεβαίωση της αρμόδιας Δ.Ο.Υ. περί μη υποβολής φορολογικής δήλωσης.
β) Λογαριασμός κατανάλωσης ηλεκτρικού ρεύματος (ΔΕΗ ή εναλλακτικού παρόχου)
πρόσφατος και εξοφλημένος ή έγγραφο περί διακανονισμού σε περίπτωση οφειλής.
γ) Υπεύθυνη δήλωση του αιτούντος, όπου θα δηλώνει ότι, θα γνωστοποιήσει στο Δήμο
οποιαδήποτε αλλαγή επέλθει σε σχέση με την παροχή των μειωμένων τελών.

δ) Τα πρόσθετα ειδικά δικαιολογητικά που προβλέπονται σε όλες τις κατηγορίες, εκτός και εάν τα προσκομισθέντα κατά το προηγούμενο έτος έχουν ισχύ εφ’ όρου ζωής.
Το Κέντρο Κοινότητας δήμου Θέρμης ενημερώνει ότι θα δοθεί έκτακτη οικονομική ενίσχυση 400 ευρώ  από τον Ο.Α.Ε.Δ. σε κάθε εγγεγραμμένο, μη επιδοτούμενο άνεργο, ηλικίας 18 έως 24 ετών.  Συγκεκριμένα, το επίδομα θα λάβουν όσοι νέοι ήταν εγγεγραμμένοι στα μητρώα του ΟΑΕΔ τον μήνα Οκτώβριο και δεν  λαμβάνουν επίδομα ανεργίας. Οι δικαιούχοι θα πρέπει να κάνουν επικαιροποίηση των στοιχείων επικοινωνίας τους και του αριθμού τραπεζικού λογαριασμού, στον οποίο θα πιστωθεί το ποσό, στην ιστοσελίδα του ΟΑΕΔ (www.oaed.gr).
Η προθεσμία για τη διαδικασία είναι έως την προσεχή Τετάρτη (20/12), ενώ το επίδομα θα καταβληθεί έως το τέλος του έτους. Οι δικαιούχοι δεν χρειάζεται να υποβάλουν αίτηση, αλλά μόνο να δηλώσουν/επικαιροποιήσουν ηλεκτρονικά τα στοιχεία του τραπεζικού τους λογαριασμού (ΙΒΑΝ), το αργότερο μέχρι την Τετάρτη 20 Δεκεμβρίου 2017, κάνοντας χρήση της εφαρμογής στην ιστοσελίδα του ΟΑΕΔ, με τους προσωπικούς τους κωδικούς.
Για κάθε διευκρίνιση ή πρόσθετη πληροφορία μπορείτε να απευθύνεστε στα στελέχη του Κέντρου Κοινότητας Δήμου Θέρμης:
Μορφίδου Μαρία, Κοινωνική Λειτουργός (συντονίστρια), m.morfidou@thermi.gov.gr
Πιστόλα Ελένη, Κοινωνική Λειτουργός, e.pistola@thermi.gov.gr
Συμεωνίδου Βασιλεία, Ψυχολόγος, v.symeonidou@thermi.gov.gr
Κακάνη Ελισάβετ, Διοικητική Υπάλληλος, e.kakani@thermi.gov.gr
είναι στη διάθεση των δημοτών από Δευτέρα έως Παρασκευή 08:00 – 16:00.
Διεύθυνση: Aπ. & Γρ. Ταβάκη 28, 57001, Θέρμη
(Γραμμή 60, 66 & 67 ΟΑΣΘ, στάση 36033: Χάνι)
Τηλ. Επικοινωνίας: 2313- 300739 (Ακολουθείτε τις οδηγίες, επιλέγετε το 1)
mail επικοινωνίας: kentro-koinotitas@thermi.gov.gr
Κέντρο Κοινότητας Δήμου Θέρμης